自分勝手な人
上司や友人、また家族でも自分勝手な人はいます。 そんな人と接するとき「また勝手な事言ってる…」とストレスを溜めるのは止めましょう。 これもまたこの手のタイプの人間は簡単に変わる事はありません。 変わらない人間のためにストレスを溜めるのは、アナタにとって良い事ではありません。 「この人はこういう人だから」と受け入れてしまいましょう。 どうしても意見をしたい時は、文章で書いて渡す事をおススメします。 口で「○○にするべきだと思います」ではなく、 「自分なりに○○の件で案を考えたのですが」と渡した方が 口頭より伝わりやすく円滑に進む場合もあります。 どうしても駄目なら、それはそれを割り切って、仕事などに集中しましょう。 集中する事は怒りを忘れさせます。
ストレス