ストレス解消方法.com

便利屋にならないコツ

有能な人間や人の良い人ほど上司から仕事を頼まれます。
急な残業や急ぎの仕事。

たまになら仕事をする上で仕方のないことです。

しかし、いつも他の人が帰っているのに一人で残業。
これはストレスになります。

実際、その努力は見られているものの
体や心を壊してしまっては元も子もありません。

疲れた時は、断りましょう。


断る理由は「体調が優れていないので今日は早めに帰りたい」など
いくらでも考えればあると思います。
一回断ったことが一気にアナタの評価を下げるという事は一般的にありえません。
「断ってしまった…」と強く責任を感じる方もいるかもしれませんが、
そこまでアナタ一人の事を周りの人は見ていません。

良い仕事をするために、休息も必要なことです。