上手に相手との距離を置く
職場や学校で顔見知りだが、プライベートに入り込んで来て欲しくない。 そんな人もいるでしょう。 無理に付き合いを広げるとやはりストレスは溜まります。 このような場合、露骨に相手を避けるとまた問題の種になります。 一番良いのは 挨拶程度は最低限するが、そこで会話を終わらせてしまうことです。 逆に 「おはよう、あれ?○○君目にくまが出来てるよ」 「昨日遅くまでゲームしちゃってさ、○○って知ってる?」 と、挨拶以外にも一言入れると会話が続いてしまいます。 それなら「おはよう」「おはよう」でOKです。 質問されたら回答一言で返しましょう。 無視する訳でもなく、そこまでアナタのプライベートに入り込まれることはありません。 無理して付き合いを深くし、ストレスを溜める必要はありません。 逆に親睦を深めたいのであれば挨拶以外に一言加えるように心がけましょう。
ストレス